Life Coaching

Il Life Coaching è coaching dedicato alle persone che desiderano sviluppare se stesse, definire e raggiungere degli obiettivi ambiziosi e sfidanti o per chi vuole un partner in riflessioni creative che vadano oltre quello che potrebbe fare da solo.

Il Life Coaching é dedicato a temi legati alla vita e all’esistenza della persona, per temi legati al lavoro e scelte di natura pratica riferita alla performance viene spesso usato il termine Personal Coaching. Nessun problema nell’usare entrambi i termini in modo intercambiabile, sempre di coaching si parla.

Molte persone iniziano a preferire il Life Coach ad altre figure di supporto, tuttavia questo ha senso solo quando sono in buona salute psichica ed hanno già una vita con un livello di funzionalità sufficiente.

È importante, nel caso di disagi psicologici o disturbi di personalità, rivolgersi a professionisti abilitati e preparati per questo.

Non pensiamo che rivolgerci a un coach sia più “leggero”, un coach serio nel caso di temi legati alla salute psicologica, a meno che sia anche psicologo autorizzato, è tenuto a informare il cliente di non poter procedere con il lavoro.

Il Life Coach é veramente adatto per chi cerca di superare momenti impegnativi, raggiungere obiettivi ambiziosi e sviluppare la propria consapevolezza. Non si lavora solo su azioni da compiere, ma anche sul complesso mondo dei pensieri, delle convinzioni e dei valori che possono spingerci in avanti o frenarci ed essere d’impedimento.

Un coach deve essere preparato in modo specifico, il coaching è una professione diversa da altre professioni che potrebbero sembrare simili.

Se è vero che è preferibile un life coach non si occupi di temi che sono normale appannaggio di psicologi e psicoterapeuti, è vero anche che questi ultimi non si occupino di coaching senza una specifica formazione di coaching perché porterebbero un approccio diagnostico e terapeutico in ambiti in cui questo non è funzionale. Essere laureati in psicologia non significa automaticamente conoscere e padroneggiare il coaching.

Il Life Coaching fa sentire il cliente in un percorso di sviluppo personale e il cliente di un Life Coach percepisce di fare qualcosa di valore per se stesso. Normalmente le persone raccontano volentieri di lavorare con un Life Coach.

Lavorare con un Life Coach o un Personal Coach potrebbe sembrare costoso, ma in genere i percorsi di coaching sono brevi, non durano più di 10 o 12 sessioni nell’arco di 4-8 mesi di tempo e i risultati restano con il cliente per tutta la vita.